Bebeklerimizin sağlıklı büyümeleri ve gelişimlerini problemsiz bir şekilde tamamlamaları, her ailenin en çok istediği durumların başında gelir. Çocukların sağlıklı büyümeleri ve gelişmeleri için beslenme alışkanlıklarının iyi olması gerekmektedir.

Ebeveynler, özellikle de birincil yakın olarak anneler, bebeklerle ilgili sürekli bir alarm halindedirler. Her şeyden çok kıymet verilen bir varlık ve bundan dolayı da bazı aşırı durumlarda iyilikten ziyade problemler yaratan davranış kalıpları sık sık karşılaşılan durumlardır. Özellikle bu durum kış ayları ve soğuklarda bebeklerimizi adeta lahana gibi giydirerek sadece biyolojik sorunlara sebebiyet vermekle kalmayız, psikolojilerini de alt üst etmiş oluruz.

Bebeklerin bağışlık sistemi ne kadar güçlü olursa o kadar sağlıklı gelişirler. Bağışıklık sisteminin güçlü olması beslenme alışkanlığı ile ilişkilidir. İyi beslenmiş bir bebeğin bağışlık sistemi güçlü olur. Bunun yanında bebeğinizin bağışıklığını masaj yaparak güçlendirebilirsiniz.

Doğumdan sonra en önemli adım, bebeğin en sağlıklı şekilde gelişimi için gerekeni yapmaktır. Bunlardan ilk ve en önemli adım da elbette ki temel besin kaynağı olan anne sütü ile ilgili olmaktadır. Annenin ilk 6 ayında sadece anne sütü ile bebeğini beslemesi en sağlıklı ve Dünya Sağlık Örgütü tarafından da önerilen yoldur. Fakat anne sütü her zaman yeterli olmayabiliyor ve bunun için de çözümlere gidilmesi gerekli. 

Her canlı neslini devam ettirebilmek için üremek zorundadır. Bazı canlılarda yavru bakımı görülürken bazı canlılarda ise yavru bakımı görülmez. Memelilerin tümünde yavru bakımı mevcuttur. İnsan da bir memeli olduğu için yavru bakımı görülen canlılar arasındadır.

Dünya sağlık örgütünün açıklamalarıyla da sabitleşen bebekler için anne sütünün önemi söz konusuyken elbette ki annelerin bu konudaki hassasiyeti de o denli önemli olmaktadır. Bebeğin özellikle ilk altı ay sadece anne sütü ile beslenme gereği ve önemi, bu durumdaki hassasiyet derecesinde bebeğe olumlu yansımaları olduğunun da göstergesidir. Tam da bu noktada yazımız uzmanların önerilerini ortaya koyan içerikte olacaktır.

Doğumdan sonra bebeğin gelişimi ve sağlığı açısından en önemli olan durumlar ilk günlerdir. Ailelerin bu dönemlerde özellikle annenin çok dikkatli olması gerekmektedir. Bebek ve annenin kaldığı oda, beslenme alışkanlığı, ortam sıcaklığına kadar birçok şeye dikkat etmek gerekir. Özellikle ilk hafta bu konuda çok önemlidir. İlk defa anne oluyorsanız her şeyden önce kendinizi bebeğinize alıştırmanız gerekmektedir.

Çocuklara iyi bir beslenme alışkanlığı kazandırmak önemlidir. Yemek seçmeyen önüne ne konursa yiyen çocuk günümüzde oldukça azdır. Hemen hepsi patates kızartması, makarna, köfte, abur cubur gibi besinlerle beslenme eğilimi gösterirler. Ebeveynler ise bu durumdan oldukça rahatsız olmalarına rağmen çocuk yapılan yemeği yemediği zaman ister istemez bu besinlerin tüketilmesine ses çıkarmıyorlar.

Infantil Kolik durumu yenidoğan bebek için zor bir süreçtir. Bebek, gaz sancısı başladığında huzursuzlanır. Bu süreç, bebek için olduğu kadar anne ve baba için de son derece sancılı bir süreçtir. 

Yenidoğan bebeklerde ilk altı ayda uyku sorununun temelinde genellikle bebeklerde gaz sancısı yatar. Bebeği besledikten sonra gazını çıkartmamız, sessiz, loş, ılık bir odada sizin sıcaklığınızı hissedeceği şekilde uyutmanız daha kolay uyumasını ve sakinleşmesini sağlar. Genellikle ılık bir banyo sonrası bebek daha kolay uyuyabilir. Beslenme banyodan hemen önce değil, banyodan sonra yapılmalıdır. Bebeğinizin daha hızlı uykuya dalması için ortam ışığının yeterince karanlık olmasını sağlayın. Oda kokusu, parfüm, el kremi gibi yabancı kokular odanızda bulunmasın. Bizlerin hissetmediği çamaşır yumuşatıcı kokusu bile bebek için çok yoğun bir uyarıcı olabilir. Annesinin sesi, bebeğe güven verir. Ninni söylemek, yakın temasta olmak onu rahatlatabilir. Saçını okşamak, sırtını ovuşturmak da bebeğe iyi gelir.

Doktorlar ve konunun uzmanları kolik bebeğin nedeni konusunda emin olamamakla birlikte araştırmalarını sürdürmektedirler. Kolik bebeklerde gözlemlenen davranışlara göre ağırlıklı olarak bulunan nedenleri aşağıda listelemeye çalıştık.

Daha önceki yazılarımızda da söz ettiğimiz gibi kolik bebeklerin ağlamaları normal ağlamalardan farklıdır ve zor sakinleştirilirler.

Sakinleşmeleri sağlayan ana unsur gaz çıkartmaları ya da kaka yapmalarıdır.

Yeni doğumun sonrasında, ilk ya da ikinci haftada ortaya çıkan koliklik durumu, bebekde kasılma ya da ağlama nöbetleri şeklinde görülen, yeni anneyi ve babayı endişelendiren durumdur.

Yeni doğanların ortalama olarak %20'sinde olduğu belirtilen koliklik, bir hastalık veya hastalığın belirtisi değildir. Kolik bebeklerin yaklaşık olarak %20'si, hiçbir sağlık problemi olmadan 2. ya da 3. haftanın içindeyken dinmek bilmeyen ağlama krizlerine girebilir.

Demir eksikliği vücut için oldukça kritik bir durumdur. Çünkü demir hem fiziksel hem beyinsel gelişimde oldukça hayati öneme sahip olan 9 eser elementten bir tanesidir. "Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur" sözünün gerçekleşmesi için çocuklarımızda demir oranının da yeterli olması zorunludur. Bunun için de bu oranı elde etmek için gerek gıda gerekse doktor kontrolünde demir takviye ürünleri ile bu durum kontrole alınmak durumundadır.